9 oktober 2022

De eerste Vitaliteitsmarkt in de gemeente Berg en Dal

Vitaliteitsmarkt in de Mallemolen.

In de gemeente Berg en Dal worden  twee Vitaliteitsmarkten voor 60+ers georganiseerd. Tijdens de markt krijg je antwoord op al je vragen over welzijn, wonen, veiligheid, sport, bewegen, voeding en gezondheid. Op vrijdag 7 oktober was de eerste Vitaliteitsmarkt in Cultureel Centrum de Mallemolen in Groesbeek.  In het voorjaar is de markt in Millingen aan de Rijn. De toegang tot de markt was gratis. Je kon tijdens de markt ook meedoen met een fittest van Sportstimulering Berg en Dal. En natuurlijk was er gelegenheid voor een kopje koffie en een praatje. Op de markt stonden onder andere de wijkagenten, Kwiek Groesbeek, Oosterpoort woningcorporatie, Bibliotheek Gelderland Zuid, Seniorenraad Berg www.fortewelzijn.nl en Dal, Alliantie financieel veilig ouder worden, de mantelzorgconsulent en er werd een workshop gegeven door diëtiste Mariëlle Klaasen. zie de foto’s (komen nog)

Algemeen
, ,
30 oktober 2019

Griepprik met activiteiten in Berg en Dal.

Terwijl achter in de hoek de griepprik gehaald kon worden waren er in Kerstendal diverse activiteiten

30 oktober, de dag dat men in de gemeente Berg en Dal op diverse plaatsen de griepprik kon halen. In de kern Berg en Dal zelf, in dorpshuis Kerstendal,  kon het wel op een heel bijzondere manier, want voor of na de griepprik waren er bijzondere activiteiten tijdens de Vitaliteitsmarkt. Gezondheid, zo was het idee, heeft ook te maken met elkaar ontmoeten, met bewegen. Dus kunnen mensen deze middag kennis maken met meerdere activiteiten en manieren, die kunnen bijdragen aan een betere gezondheid op latere leeftijd. Er waren optredens van de Linedancegroep uit Beek, bezoekers konden daar ook aan meedoen. Iedereen kon mee doen aan diverse beweeg- en ontmoet activiteiten en korte workshops. De aanloop was enorm, vrijwilligers van de Toektoek zijn uiteindelijk mensen met eigen vervoer gaan rijden. Er zijn 51 mensen die deelgenomen hebben aan een fittest van “In beweging”. Marjan Schijf, beweegcoach senioren  Berg En Dal,  verzorgde dit. Hiervan zijn 19 mensen doorverwezen naar beweeggroepen in Berg en Dal en omgeving. De linedancegroep heeft een aantal enthousiaste nieuwe inschrijvingen en er waren bezoekers die aan gaan sluiten bij de inloop van de huiskamer. Het was mooi om te zien dat het dorpshuis deze middag een ontmoetingsplek was waar mensen (professioneel en inwoners) die ondanks de aanleiding met plezier bleven om te genieten van alle plezierige activiteiten. De organisatie was bij Petra Kregting van Forte Welzijn en er is prettig samengewerkt met huisartsenpraktijk Berg en Dal, Baseline, GGD, en ZZG.  Zo wordt een griepprik halen toch een stukje leuker.  zie de foto’s

Algemeen
, , ,
13 mei 2017

Vitaliteitsmarkt Berg en Dal

Zaterdagmorgen werd de Vitaliteitsmarkt Berg en Dal: Vitaal Dorp, geopend door wethouder Sylvia Fleuren van de gemeente Berg en Dal. Vitaal Berg en Dal is een mooie samenwerking van Dorpshuis Kerstendal, Berg en Dals Bloei, Dorpsraad, Beheerder Forte Welzijn, GGZ Gelderland Zuid, Kalorama en gemeente #BergenDal.  Het is tot stand gekomen met bijdragen van oa. provincie Gelderland, Hotel Erica en  het Oranjefonds. Tijdens de markt werd de “Toek Toek” gepresenteerd (voorbeeldmodel) welke vanaf 19 juni in Berg en Dal zal gaan rijden voor vervoer van ouderen en minder valide mensen. Na de opening deed de wethouder mee aan de mozaïek. Ook medewerkers van het dierenpark Vijverhof waren aanwezig en bij hen kon je o.a het gewicht van een kip raden. Dit dierenpark is in september 2014 heropend en wordt onderhouden door een team van vrijwilligers.Het dierenparkje, dat nog op zoek is naar vrijwilligers, is vrij te bezoeken op zaterdag en zondag van 14.00 uur tot 16.00 uur en daar maken ook veelal de bewoners van de “Bosrand” en de “Vlindertuin” gebruik van.  zie de foto’s 

 

Algemeen
, , ,
26 april 2017

Langer zelfstandig wonen gemeente Berg en Dal

Langer zelfstandig wonen krijgt de afgelopen jaren meer aandacht. Het toegankelijk en bereikbaar zijn van lokale activiteiten en ontmoeting helpt daarbij.  De werkgroep Vitaal Berg en Dal* is daarmee aan de slag gegaan. We willen mensen stimuleren naar een actieve leefstijl, waarbij ontmoeten en in beweging in onze kern Berg en Dal centraal staan. Met diverse instanties wordt de eerste stap gezet. Op zaterdag 13 mei van 10.00 tot 16.00 uur is er een “Vitaliteitsmarkt” in het Dorpshuis Kerstendal. Daar vindt u informatie, ontmoeting en activiteiten. Verenigingen die in Berg en Dal bewegen en ontmoeten hebben de kans om die dag de informatie aan iedereen mee te geven en/of demonstraties te houden om leden te werven. Voor u de kans om te proeven aan bewegen en ontmoeten in eigen kern. Alles mag niets hoeft deze dag, ontmoeten staat centraal. Daarnaast is er een prachtige tafel die die dag samen met de inwoners voorzien wordt van mozaïek en na voltooiing bij de huiskamer een plekje krijgt. Opgeven om mee te helpen bij het mozaïeken kan via onderstaand formulier/link. Tijdens deze dag is er de mogelijkheid voor 50-plussers om gratis hun fitheid te meten via de Galm test (Gronings actief leef model) Een test die iets meer dan een uur in beslag neemt en waar je na afloop direct de resultaten samen met een beweegadvies mee naar huis krijgt. Je hoeft voor deze test geen topsporter te zijn, de test is voor iedereen te doen. Ook voor 50-plussers met een beperking zoals een rollator. Gemeten wordt o.a. bloeddruk, lengte, gewicht BMI, kracht armen en benen, balans, reactievermogen en coördinatie en natuurlijk de conditie. 

Lees verder...
Algemeen
, ,