5 juni 2020

Beweegtuin Millingen: eerste stappen

Vanaf donderdagochtend 4 juni konden de deelnemers van de Beweegtuin in Millingen aan de Rijn, weer op afstand met elkaar aan de slag. Nog niet in de beweegtuin en op de sportvelden zelf, maar wel in wandelgroepjes van maximaal 10 personen per coach. De bedoeling is in de zes weken tot de vakantie wandelingen te maken van ongeveer drie kwartier, waarbij onderweg allerlei oefeningen worden gedaan. Er wordt verzameld om 10.00 uur op de parkeerplaats bij het sportcentrum De Hove. Ieder op 1,5 m afstand. Zodra er 10 deelnemers zijn, gaan deze met een coach op pad. Dan de volgende 10 en zo verder, afhankelijk van het aantal deelnemers. De meeste deelnemers vallen onder de risicogroep, dus is voorzichtigheid geboden. Durf je het nog niet aan, wacht dan tot na de vakantie. Men hoopt dan volgens protocol in het sportpark zelf weer, op aangepaste wijze, buiten te kunnen sporten op donderdagochtend en woensdagmiddag. Men kan voorlopig geen gebruik maken van de faciliteiten van het sportcentrum. Neem zelf water mee voor onderweg. Let op: als het regent gaan de wandelingen niet door. Iedereen is welkom mee te lopen, ook als je nog nooit hebt meegedaan in de Beweegtuin zelf. Foto’s: Tonnie Hol (BD1 Media).

3 juni 2020

Beweegtuin Ooij is weer gestart

Beweegtuin Ooij.

Woensdagmorgen waren de eerste gasten van “Beweegtuin Ooij” weer actief onder leiding van fysiotherapeute San Pernet en haar twee assistenten. 8 dorpelingen waagden het weer om deze morgen gezamenlijk buiten te sporten. Woensdagmorgen, 6 september 2017, werd voor de eerste keer een les bewegen gegeven in deze beweegtuin aan de Prins Bernhardstraat naast dorpshuis de Sprong in Ooij. En met succes want de beweegtuin is nu niet meer weg te denken uit Ooij.

1 juni 2020

Beweegtuin in Ooij start a.s. woensdag weer.

Beweegtuin in Ooij

De beweegtuin staat te trappelen om weer bezoek te krijgen! Nu de maatregelen buitensporten weer toelaten willen we woensdag as voorzichtig opstarten. Het zal iets anders zijn door voorheen: we gebruiken even nog geen spelmateriaal en houden afstand, ook is de koffie na afloop nog niet mogelijk. De beweegtoestellen zijn wel te gebruiken maar neem een eigen schoonmaakdoekje of handschoentjes mee. Ben je verkouden of heb je verhoging, kom dan pas weer als je helemaal beter bent! We hebben er zin in en het is de hoogste tijd om elkaar weer te ontmoeten. Iedereen is welkom woensdag om 10 uur! Groet van de vrijwilligers=

12 maart 2018

Vrijwilligerswerk in Berg en Dal

Vrijwilligerswerk is onmisbaar in onze huidige samenleving en wordt op veel plekken gedaan en/of gevraagd. Zo worden er mensen gezocht om iets voor ouderen te betekenen, om een gastvrouw of –heer functie te bekleden of om een voetbalteam te coachen. Het Vrijwilligerssteunpunt van gemeente Berg en Dal verzamelt alle vacatures uit de gemeente en bemiddelt potentiële vrijwilligers aan de organisatie die de vacature heeft geplaatst. De Vacature die het Vrijwilligerssteunpunt deze keer uitlicht is:Voor de beweegtuin in Millingen aan de Rijn zijn wij op zoek naar sportievelingen die als vrijwilliger een uurtje tijd hebben om een groep senioren actief bezig te laten zijn. Er wordt een programma aangeboden dat begint met een warming-up. Daarna worden er diverse oefeningen gedaan, zowel aan de buitenapparaten als in het gebouw. Dit alles wordt gevolgd door een cooling-down. Contactpersoon: Thea de Wijse, E-mail: swom@hetnet.nl, Telefoonnummer: 0481-431105, Bent u geïnspireerd geraakt om eens rond te kijken tussen de diverse vrijwilligersvacatures? Neem dan eens een kijkje op de vacaturebank van het Vrijwilligerssteunpunt Berg en Dal op www.vrijwilligerswerkgelderland.nl/bergendal.

7 september 2017

1e les beweegtuin Ooij

Woensdagmorgen, 6 september, werd voor de eerste keer een les bewegen gegeven in de nieuwe beweegtuin aan de Prins Bernhardstraat naast dorpshuis de Sprong in Ooij. Tien weken op rij is er  op woensdag vanaf 11.00 uur in de Beweegtuin een beweeguurtje voor senioren, onder leiding van een beweegconsulente, in dit geval  Esther Heezen van de Gelderse Sport Federatie. Er was ook een fysiotherapeut aanwezig. De koffie wordt u aangeboden door de Werkgroep.’’ Als de tien weken voorbij zijn gaat het bewegen gewoon door, maar dan onder leiding van vrijwillige Ooijse beweegconsulenten. Die worden de komende weken opgeleid. Een van hen is oud-wethouder Ria Barber. Mogelijk dat er straks ook op andere dagen getraind wordt. De recent geopende beweegtuin is een initiatief van de Werkgroep Ooij. Die peuterde bij verschillende fondsen 57 mille subsidie los voor de apparaten, zegt Joep Arnts van de werkgroep. ’s Avonds is de beweegtuin het domein van de jeugd. zie de foto’s

14 juli 2017

Olga Commandeur opent nieuw beweegpark in Ooij

Op vrijdag 14 juli is in Ooij op feestelijke wijze een nieuw beweegpark naast dorpshuis de Sprong aan de Prins Bernhardstraat, geopend. Olga Commandeur, bekend van Nederland in Beweging, heeft samen met wethouder Sjaak Thijssen en gedeputeerde Jan Markink, samen met Henk Verriet en zijn kleinzoon Beau Vermeulen, alsmede huisarts Arno Krijgsman, de feestelijke opening verzorgd. Met dit beweegpark wordt met name ingezet op het in beweging krijgen van de doelgroep senioren. Maar uiteraard is het beweegpark geschikt voor alle leeftijden. De Gelderse Sport Federatie (GSF) is betrokken bij meer dan 20 beweegvriendelijke locaties in Gelderland. Dit doet zij onder meer door procesbegeleiding bij het ontwikkelen van een beweegpark. Maar ook door het gebruik te stimuleren en daarvoor een bewegingsconsulent in te zetten, die helpt bij het werven van deelnemers, het aanbieden van een beweeguur en het onder de aandacht brengen van het beweegpark. Na de opening liet Olga Commandeur de aanwezigen kennis maken met de speeltoestellen op dit Olga Commandeurplein, waarbij ze, buiten de genodigden, al heel veel mensen in beweging kreeg. Tijdens de bijeenkomst werden San Pernot,  Joke Terra en Joep Arnts in de bloemetjes gezet voor hun inzet in de voorbereidingen naar deze beweegtuin.  Na afloop was er voor iedereen een gezellig samenzijn in de Polderkamer van Dorpshuis de Sprong. zie de foto’s deel 1deel 2 deel 3  ; deel 4;  deel 5

Lees verder...
23 mei 2016

Plan Beweegpark Ooij

Het afgelopen jaar is er vanuit Samen Ooij* een werkgroep in beweging gekomen om voor alle inwoners van Ooij en omstreken de mogelijkheid van een beweegpark te onderzoeken. Samen bewegen in de buitenlucht bevordert de gezondheid van lichaam en geest maar is vooral ook gezellig. Het beweegpark Ooij is een buitenlocatie naast dorpshuis de Sprong waar men kan wandelen, bewegen en ontmoeten.  Het is parkachtig met veel groen en een vijver met een wandelpad er omheen:  inspanning en ontspanning gaan hand in hand. Het plaatje geeft u een idee van hoe een deel van het beweegpark eruit zou kunnen zien. Het beweegpark is geschikt voor iedereen. Van jong tot oud, iedereen wordt uitgenodigd om actief te worden of te blijven. Door de ligging direct naast de Polderkamer (inloop en ontmoeting) is er ook de mogelijkheid voor de bezoekers van de Polderkamer om met een vrijwilliger of fysiotherapeut activiteiten uit te breiden. Het beweegpark biedt oefenmogelijkheden gericht op uithoudingsvermogen, coördinatie, spierkracht en balans. Alle bewegingen zijn terug te vinden in ons dagelijks leven en dragen zo bij aan zelfstandigheid, het voorkomen van vallen en langer thuis kunnen blijven wonen. Velen zijn enthousiast maar de financiële uitdaging begint nu:  wij willen dit met behulp van lokale bijdragen en hulp van grotere fondsen voor elkaar krijgen. Op verzoek is in de Sprong een presentatie te zien waarin we u uitgebreider kunnen laten zien wat de opzet is. Ook horen we graag uw ideeën bij het gebruik van het beweegpark. Voor vragen en ideeën kunt u altijd bij de werkgroep terecht:  Joke Terra, Joep Arnts (Samen Ooij), San Pernet (fysiotherapeut) en Helen Toonen (opbouwwerker) 06-16289816. Dit project wordt begeleidt en ondersteund door Michel de Boer van de Gelderse Sport Federatie, met medewerking van Bas Vosbeek van GGD Gelderland-Zuid en Jelle Blijham van de gemeente Berg & Dal. * = Vanuit samenwerkingsverband SAMEN starten en ondersteunen de Gemeente Berg & Dal, ZZG zorggroep en Oosterpoort activiteiten op het gebied van zelfstandig wonen. Bewoners, professionals en vrijwilligers organiseren en ondersteunen samen wat nodig is, zodat iedereen prettig thuis kan blijven wonen.beweegpark ooij