https://pixabay.com/photos/meditate-woman-yoga-zen-meditating-1851165/ 

De Ooijpolder is een verborgen parel in Gelderland, die rust, ruimte en een prachtige natuurlijke omgeving biedt. Voor de lokale bevolking die in 2025 prioriteit wil geven aan wellness, biedt de regio de perfecte balans tussen rust en zachte activiteit. Met schilderachtige landschappen, frisse lucht en een trager levenstempo nodigt de Ooijpolder bewoners uit om los te komen van de stress van dagelijkse routines en opnieuw verbinding te maken met wat het belangrijkst is. Natuurwandelingen voor Aandachtige Beweging. Een van de gemakkelijkste manieren om te ontspannen is simpelweg een wandeling maken. De Ooijpolder biedt eindeloze mogelijkheden voor rustige wandelingen of langere trektochten door open weiden, dijken en rivieroevers. Paden rond de Millingerwaard en de uiterwaarden zijn ideaal om diep adem te halen en je af te stemmen op het ritme van de natuur. Wandelen maakt niet alleen het hoofd leeg, maar helpt ook spanning in het lichaam te verlichten – vooral als het zonder afleidingen wordt gedaan. Vroege ochtenden of avonden zijn de beste tijden om van de stilte te genieten en wilde dieren te zien verschijnen.