Het hebben van psychische problemen en/of een chronische ziekte of beperking is zwaar voor diegene die het overkomt, maar ook voor familieleden/naasten kan het erg lastig zijn. Ongeveer 5 miljoen Nederlanders geven mantelzorg aan bekenden of naasten. De combinatie van werk, gezin en de zorg voor een naaste kan een flinke uitdaging zijn. Veel mantelzorgers werken uit hun hart en zien het als vanzelfsprekend om te zorgen voor een naaste. Desondanks kunnen mantelzorgers de zorg voor familie of vrienden als zwaar ervaren. Voor mantelzorgers van mensen met psychische problemen en/of een chronische ziekte of beperking organiseert Pro Persona Preventie in samenwerking met Mantelzorg Berg en Dal vanaf woensdagochtend 17 september de cursus ‘Zorgen voor een ander begint bij jezelf’. Tijdens de kosteloze cursus ligt de nadruk op het verminderen van eigen stress. In de cursus ‘Zorgen voor een ander begint bij jezelf’ krijgen mantelzorgers informatie over en stress worden vaardigheden aangeleerd om anders met situaties om te gaan om de eigen stress te verminderen. Samen wordt gekeken waar de mantelzorger behoefte aan heeft. Ook wordt ondersteuning en advies gegeven. Het is van belang dat de mantelzorger zich in de zorg voor de ander gesteund voelt en erkend wordt. De cursus bestaat uit 3 bijeenkomsten van 2 uur in Ooij. De cursusdata zijn: woensdag 17 en 24 september, en 1 oktober 2025 van 11.00-13.00 uur. Locatie: Dorpshuis de Sprong, Prins Bernhardstraat 3 in Ooij. Deelname is gratis.

Geïnteresseerde mantelzorgers in de gemeente Berg en Dal kunnen zich aanmelden via mail: info@mantelzorgbergendal.nl of bel naar 085 – 0406066