31 mei 2023

Verzorging 4-Daagselopers

Intocht Vierdaagse 2019

De 105e editie van de 4-Daagse is van dinsdag 18 juli t/m vrijdag 21 juli 2023  .   
Ook dit jaar is het mogelijk om zich tijdens de 4-Daagse van Nijmegen elke avond te laten verzorgen, zodat u de volgende dag weer fris en monter aan de start verschijnt. Deze verzorging voor de 4-Daagselopers gebeurt in de verzorgingsruimte en kleedkamers van het clubhuis op Sportpark De Hove in Millingen aan de Rijn aan de Hoefseweg 21. Samen met andere sportmasseurs en blarenprikkers staan Alex Janssen en Ben van Rijsewijk voor u klaar voor de verzorging van blaren, voeten, benen en rug. Denk hierbij ook aan afplakken, tapen en masseren. Bent u geïnteresseerd, dan kunt u zich aanmelden. Bij aanmelding zijn de kosten € 20 p.p. als borg. Als er problemen ontstaan in de voorbereiding, tijdens het trainen of voor een voeteninspectie kunt u de voeten laten bekijken en te verzorgen. Na de verzorging wordt deze borg verrekend met de gemaakte onkosten. Voor aanmelding of meer informatie kunt u met Alex Janssen contact opnemen: Alex Janssen 06 – 10434247 of via mail alexdoortje@kpnmail.nl
Team Verzorging 4-Daagselopers

Algemeen
, ,
4 mei 2022

Verzorging 4-Daagselopers

Vierdaagse 2019

De 104e editie van de 4-Daagse is van dinsdag 19 juli t/m vrijdag 22 juli 2022.
Ook dit jaar is het mogelijk om zich tijdens de 4-Daagse van Nijmegen te laten verzorgen. U kunt hierbij denken aan het behandelen van blaren, afplakken, tapen en masseren. Samen met sportmasseurs en blarenbehandelaars staat Alex Janssen voor de 4-Daagselopers klaar in het clubhuis van SC Millingen/ODIO op Sportpark De Hove in Millingen aan de Rijn aan de Hoefseweg 21 voor de verzorging van blaren, voeten, benen en rug. In de week van de 4-Daagse zijn wij elke middag en avond in het clubhuis aanwezig. Dan kunnen wij u verzorgen, zodat u de volgende morgen weer fris aan de start verschijnt. Wanneer u bij trainingen of andere wandelmarsen, voorafgaand aan de 4-Daagse, een blessure oploopt kunt u, de komende maanden, ook bij ons terecht. Bent u geïnteresseerd, dan kunt u zich nu al aanmelden! In de voorbereiding op de 4-Daagse en om klachten en blessures te voorkomen tijdens de
4-Daagseweek is er de mogelijkheid om uw voeten, benen, kuiten etc. ongeveer 3 weken vóór de 4-Daagse te laten bekijken of te verzorgen, zodat de kans kleiner is, dat u tijdens de 4-Daagse ineens voor problemen komt te staan. Bij aanmelding zijn de kosten € 15 p.p. als borg. Na de verzorging wordt deze borg verrekend met de gemaakte onkosten. Voor aanmelding of meer informatie kunt u met Alex Janssen contact opnemen: Alex Janssen 06 – 10434247 of via mail alexdoortje@kpnmail.nl
Team Verzorging 4-Daagselopers

Algemeen
, , ,
21 juli 2017

Dag 3 van de Vierdaagse

Dag drie van de Nijmeegse Vierdaagse staat bekend als de Dag van Groesbeek. Al vroeg verschenen daar de eerste wandelaars in het gezellige dorpscentrum waar diverse orkesten optraden. Voor het gemeentehuis was een defileer punt en daar stond burgemeester Mark Slinkman, samen met zijn wethouders, militairen en veteranen om de deelnemers te begroeten. Als speciale gasten waren daar ook de personen uitgenodigd, die dit jaar een koninklijke onderscheiding hadden gekregen. (ik dus ook, stil zitten hoefde niet dus kon er gefotografeerd worden). Deze derde dag waren er 1002 mensen die of niet gestart waren of hem niet uitgelopen hebben. 38.717 mensen liepen deze dag uit.  zie de foto’s van Groesbeek deel 1;  deel 2;  deel 3;  deel 4; deel 5 ; deel 6;  deel 7;  deel 8;  deel 9

Algemeen
, ,
25 februari 2017

Route eerste dag Vierdaagse omgekeerd

De deelnemers aan de 101ste Vierdaagse, maar logischerwijs ook de aanwonenden en de aanmoedigende fans langs de routes, krijgen dit jaar op de eerste dag te maken met een omkering van de route ten opzichte van eerdere edities. Het hoofdmotief voor het omdraaien van de route op de eerste dag is het veiligheidsaspect voor de wandelaars en dan met name de eventuele hulpverlening bij gezondheidsproblemen en calamiteiten. 

Lees verder...
Algemeen
, , ,